Nu är det rätt många dagar i rad som jag kommit ut och sprungit på morgonen! Idag gav jag mig iväg vid 06.30 och det blev fyra varv inom området. Det blir visserligen mindre än en halvtimme men bättre det än att inte springa alls!
Efter löpningen återställde jag vätskebalansen, städade lite och tog sen framåt eftermiddagen en långpromenad. Dock kom det ett helt enormt skyfall så det var ingen bra idé eftersom jag varken hade paraply eller regnkläder. Så jag återvände totalt dyngsur vid 19-tiden men det är så varmt så det gör inte så mycket om det regnar. Fast det hade helt klart varit trevligare att springa än att promenera i detta väder!
Middagen blev sedan lite hämtmat från en lokal restaurang. Allt var mycket gott och väl kryddat, men köttbitarna var lite för “blodiga” för min smak så de avstod jag helt ifrån.