Fortfarande träningsvärk

Både innan midnatt och efter midnatt sov jag nog bara cirka en timme i taget och varje gång jag sträckte ut mig högg det till med krampkänningar i vaderna. Det brukar vara så här en-två dagar efter marathonlopp och med tanke på hur otränad jag är så kan man nog likna femtimmarsvandringen från Jinshanling till Simatai för just ett marathonlopp. Det känns även en enorm “träningsvärk” på framsidan av låren ned mot knäna varje gång jag sätter mig eller reser mig. Hade lite funderingar på att ta en kort löprunda på morgonen, men jag avvaktar till i morgon bitti. Jag tillbringade i stället dagen med att fixa till några av mina mindre städprojekt  och var även i den lokala affären och handlade ingredienser till en pizza jag tänker göra i kväll.

I övrigt hann jag bara med ett Skypesamtal hem och rätt många inlägg på min absoluta favoritsajt på nätet innan det var dags att se premiärmatchen i fotbolls-VM klockan 22.00 kinesisk tid! Jag tycker det var en överraskande bra match och lite synd att inte Sydafrika fick vinna i slutminuterna, men 1-1 var nog båda lagen nöjda med!

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.