Lasse i Kina

Även idag söndag var det fortsatt städning och slängning som gällde. Nu är alla bokhyllor genomgångna, böckerna avtorkade och vi fyllde två hela vagnar med böcker, tidningar och tidskrifter och drog ett par hundra meter norrut till en familj som köper upp alla sorters återvinningsbart material. Just papper är det som är mest “värdefullt” och jag tror vi fick 35 kronor eller något i den stilen och en del av böckerna kunde nog deras lille son ha kul att läsa.

Annars är det ingen mening att dra dit skräp som burkar, glasflaskor och plastflaskor eftersom “panten” i stort sett är obefintlig. Om jag minns rätt är det cirka två och ett halvt öre per burk i pant och glas och plast betalas ännu mindre. Däremot är det onödigt att slänga sådant bland de vanliga soporna så jag sorterar ut det i några kartonger eller kassar på balkongen där luftkonditioneringen står och sen tar jag med det och lämnar till familjen när jag har vägarna förbi (utan att vilja ha betalt).

Därefter var det dags för en ordentlig storhandling eftersom vi nu hade två vagnar att fylla och vi fyllde de verkligen med vatten, öl, mjölk, grönsaker, kött o s v. Trots det myckna handlandet slutade priset bara på 164 kronor. Allt är helt enkelt sjukt billigt i Kina jämfört med i Sverige!

Tog sedan en löptur i den gassande eftermiddagssolen! Idag var en av de klaraste dagar jag någonsin upplevt i Beijing och det var klarblå himmel och sikt så långt ögat når, vilket är extremt ovanligt. I regel ligger ett ständigt dis av byggdamm och smog över staden, men helt klart blir det bättre och bättre! Det var ingen bra ide att springa i värmen, för jag tog slut rätt rejält, men efter återställning med 60 centiliter sportdryck och 60 centiliter öl kändes det bra igen!

Kvällen ägnades åt webbsurfande, fotbollstittande, middagsätande och senare sömn.

Idag gick förmiddagen till att fortsätta storstädningen och på min lott föll att fixa golvet i resten av badrummet. Det tog ett antal timmar och jag var mycket nöjd med resultatet. Passade även på att tvätta av alla väggarna och putsade fönstret.

På eftermiddagen tog jag en promenad till Panjiayuans loppmarknad och kollade mest på folklivet. Det var extremt varmt och svetten rann medan jag kollade runt bland all tusentals försäljare. Höll mig mest i den svala delen under betongtak där alla bokförsäljare håller hus. Hittade faktiskt lite gamla vykort från både Sverige och Norge och även s k stereoscope-bilder från tiden kring 1900 både från Sverige och Norge, men det var i lite för dålig kvalitet för att jag skulle vara intresserad. Lite märkligt är att när jag hade besök från Beijing för exakt ett år sedan hittade vi stereoscope-bilder från Beijing för en femma styck i antikladan i Rödeby.

Sen var det bara mat, fotboll och sömn som gällde resten av dygnet!

Idag stannade jag inne hela dagen och slutförde några olika projekt och läste även ut den underbara boken Born to run. En inspirerande och tankeväckande bok, ett av de mest inspierande citaten från boken (översatt till svenska) tycker jag är

“Man slutar inte springa för att man blir gammal
Man blir gammal för att man slutar springa”

Boken har många parallella trådar, men handlar mest om de unika Tarahumaraindianerna som bor i bergen i Copper Canyon i Mexiko. Jag ska skriva en längre sammanfattning senare och även kolla ifall boken nu möjligen finns översatt till svenska.

Tog sedan en promenad till närmaste affär och handlade lite inför kvällen, som blev en lugn tillställning med lite slötittande på kvällens fotbollsmatcher.

Idag tidigt på förmiddagen började regnet formligen vräka ned över denna del av Beijing. Det var ett helt enormt skyfall och blixtarna susade över himlen och det var några rejäla åskknallar alldeles i närheten. Tidigare åskoväder på kvällarna har varit fyra-fem kilometer härifrån men nu var det mindre än en kilometer.

Hade tänkt springa en runda på förmiddagen och regnet spelar i och för sig ingen roll, men i åskväder är det ingen bra idé att springa. Ägnade i stället förmiddagen åt att fixa ett av skåpen i köket och en del av badrummet. Fram mot eftermiddagen slutade det regna så jag tog en promenad till ett närliggande varuhus/mataffär och handlade det jag saknade till kvällens middag.

Efter lite surfande på nätet var det sedan dags att laga middag som blev mycket lyckad! Sen var det fotboll som gällde och Argentina mot Sydkorea var en av de bästa matcherna hittills i VM. Underbart att se Lionel Messi och att Argentina till slut vann med 4-1 var helt OK, men synd att Sydkorea missade sitt friläge vid 2-1, ett mål där och det kunde blivit ett helt annat resultat. Kvällsmatchen i Kina var sedan Nigeria-Grekland, men jag somnade faktiskt redan innan halvtid när Nigeria ledde med 1-0 och missade Greklands båda mål!

Idag var sista helgdagen i Kina och vi bestämde oss för att fortsätta städningen tillsammans hela dagen. Mitt projekt var först att tvätta väggarna i vardagsrummet, det är något som måste göras oavsett om vi ska tapetsera om eller måla väggarna. Det tog ett par timmar i värmen, men det blev otroligt bra så nu kan vi bestämma om nya tapeter eller målning senare. Passade även på att köra tvättmaskinen med kuddar och klädsel till soffgruppen och det blev en helt otrolig skillnad mot tidigare!

Efter en enkel lunch med nudlar och lite kött och grönsaker tog jag itu med köksgolvet. Det är kakelplattor på hela golvet och nu var det riktig rengöring som gällde och efter ett par timmar var jag otroligt nöjd med resultatat. Nu kan man gå barfota i köket och snart ska man kunna göra det i övriga lägenheten också! I Kina är det annars så att alla har massor av inneskor innanför dörren, inte bara för eget bruk, utan även för alla gäster som kommer. Det är en helt annan luft i Beijing än i Sverige och går du barfota med vita strumpor här så är de rätt svarta efter ett tag. Enda undantaget hos kinesiska vänner jag sett är min finländske vän och hans fru, de hade i och för sig inneskor att erbjuda, men sa att de behövs inte och det stämde! Orsaken är att de kör luftkonditioneringen hela tiden i stället för öppna fönster och de har t o m en svensk luftrenare från det svenska företaget Blueair som jag tidigare hade mycket kontakt med när jag jobbade hos Ballou! Kanske dags att skaffa en sådan åtminstone i sovrummet?

Vid 16.30 var vi nöjda för dagen och jag tog en halvtimmes löpning, men det var alldeles för varmt och kvavt och jag var glad jag lyckades springa hela tiden! Efter dusch drog vi en vagn med böcker för försäljning till ett lokalt antikvariat och sedan påfyllning av vätskeförrådet i det närmaste varuhuset. Sen var det dags för middag och jag avstod sedan första VM-matchen utan satt i värmen på balkongen och njöt. Strax innan Spanien-Schweiz började klockan 22.00 kinesisk tid började det både regna och åska igen. Härligt att det kommer på kvällen och natten! Matchen var mycket bra och jättetrevligt att Schweiz kunde vinna med 1-0!

Idag vaknade jag vid 04.30 och det var omöjligt att somna om p g a att det var alldeles för varmt i sovrummet plus att jag hade rejält ont i högersidan så jag kanske sträckt mig eller något sådant under nattens sömn. Gick ut och satte mig på balkongen ett tag, men det hjälpte inte så jag steg helt enkelt upp och fixade morgonkaffe och läste en halvtimme i Born to Run. Jag vet inte om det var läsandet eller att jag såg en löpare susa förbi när jag tittade ut från köket för jag fick idéen att jag skulle ge mig ut och springa!

Strax innan 06.00 startade jag GPS:en och satte även på pulsmätaren och gav mig sedan iväg mot Longtanparken som är den närmast liggande större parken i Beijing. Jag tog det mycket lugnt och det tog exakt 20 minuter att jogga till parken. Mötte och hade sällskap av åtminstone ett tiotal joggare på vägen, mest intressant var en äldre man som omväxlande gick och sprang och vi sprang förbi varandra många gånger nedför Panjianyan Road. Han körde någon form av intervallträning och gjorde ibland stora hopp och ibland karateliknade utfall samtidigt som han skrek något på mandarin! Mycket intressant man!

Löste en inträdesbiljett för 2 yuan/kronor och sprang sedan ytterspåret runt hela parken. Jag hade sällskap av några tusen Beijingbor som varje morgon motionerar i just denna rätt lilla park. De flesta ägnar sig åt andra former än löpning, men det var otroligt många fler som sprang nu än de tidigare gånger jag varit i denna park.

Rundan i parken tog drygt 18 minuter men då sprang jag bara ytterspår. De flesta aktiviterna är i de centrala delarna av parken, så när jag är bättre tränad blir det längre rundor! Funderar även på att ta bussen dit och springa i parken och sedan tillbaka. Sprang en lite längre väg hem och var tillbaka efter drygt en timme och två minuter och jag “sprang” hela vägen förutom när jag löste inträdesbiljetten till parken! Skönt att vara igång med löpningen på allvar igen och när jag snart är tillbaka i Sverige ska jag förhoppningsvis kunna springa några ordentliga långpass i en luft som är bättre än här.

Var tillbaka nästan exakt klockan 07.00 och efter frukost kollade vi lite på sammanfattningarna från gårdagens VM-matcher på CCTV 5. Sen var det bara att dra igång med storstädningen igen! Det är ju helgdag i Kina måndag-onsdag (Drakbåtsfestival som är tre helt nya helgdagar) så nu fortsatte vi med lite olika småprojekt och det blev många turer ned till garaget med skräp som slängdes.

Efter en lätt lunch var jag nära att somna, men ville hellre ta en promenad så jag gick en timme, men det var ohyggligt kvavt och varmt så det var lätt att räkna ut att det kom både åska och regn på kvällen. Satt en stund på balkongen och läste medan blixtarna lyste upp då och då, men åskvädret var rätt långt borta. Kollade sedan lite på de två VM-matcherna som sänds under bra TV-tid, men det var inget direkt upphetsande.

Idag var det äntligen tid för en löptur igen! Det var rätt svalt och förhållandevis bra luft när jag gav mig iväg kvart i åtta. Jag nöjde mig med en halvtimmes joggning och det var inga problem alls att springa hela tiden, men hastigheten var förmodligen rätt dålig, men jag hade lämnat GPS:en hemma så jag vet inte hur långt jag “sprang”.

Efter frukost tog vi buss 680 till det närmaste Tescovaruhuset för att storhandla. Det var längesedan jag var där och det är i och för sig ingen större skillnad mot de andra utländska varuhusjättarna Carrefour och Walmart, men just detta Tescovaruhus är nog ett av de fräschaste och det är nästan exakt samma avstånd. Fördelen med Tesco är att de har gratisbussar till varuhuset som stannar precis utanför huvudingången till bostadsområdet, men då måste man passa dessa busstider.

Vi fyllde på förråden rejält, men trots det blev det bara en kostnad på 200 kronor, mat och dryck är helt enkelt otroligt billigt i Kina. Kostade sedan på oss en taxi tillbaka vilket kostar en dryg tia. Just nu gäller att man får betala en krona extra på alla taxiresor p g a att bensinpriserna höjts så mycket och taxametrarna har inte hunnit justeras ännu.

Idag var det min tur att fixa lunch och jag gjorde köttfärssås med pasta och till det en sallad. Det var första gången jag provade att göra denna rätt i Kina och jag tycker det smakade ungefär som i Sverige. Jag gjorde medvetet för mycket så det kommer att räcka även till en enkel lunch i morgon!

Resten av eftermiddagen gick sedan till en timmes “siesta” där jag somnade rätt djupt, men även diverse småprojekt i det omfattande städningsarbetet. Jag tillbringade även en del av tiden på balkongen läsande Christoffer McDougall’ s bästsäljare Born To Run som jag köpte innan förra Kinaresan och lämnade kvar här. Då kom jag bara två kapitel men nu har jag avverkat mer än hälften av denna underbart intressanta bok. Jag skriver mer om den när jag läst klart om ett par dagar. Skrev tidigare och att jag tyckte att två av deltagarna på vår långa vandring på muren i onsdags hade “fel skor”, men efter att ha läst denna bok var det nog vi andra åtta vandrare som hade fel typ av skor! Mycket intressant sammanträffande!

Såg sedan fram emot Danmark mot Holland i VM-fotbollen och det var väl en rätt hyfsad match, men tyvärr räckte inte Danmark till riktigt. Slötittade även till och från när Japan slog Kamerun med 1-0 vilket jag tycker var ett bra resultat!

Idag var det dags för matrummet och ett av sovrummen att få sig en rejäl rengöring och vi började mycket tidigt på morgonen. Idag är det lördag och i morgon söndag, men denna helg gäller både skoldag och arbetsdag i Kina! Anledningen är att det i stället blir tre dagars ledighet måndag-onsdag som är några nya helgdagar. Det sker sådana ändringar lite då och då i den kinesiska almanackan!

Strax efter lunchtid var vi nöjda med dagens städ- och slängarbete och fixade en enkel lunch. Jag tog sedan en promenad på cirka en timme i omgivningarna, men det var ohyggligt kvavt och varmt. Tänker att i morgon bitti SKA jag springa för första gången på länge. Femtimmarsvandringen på muren var visserligen som många löpturer, men nu SKA jag komma igång och springa åtminstone en halvtimme varje dag.

Efter en enkel middag blev det sedan sängen och koll på Slovenien mot Algeriet, vilket var en trist tillställning med en avgörande målvaktstavla av Algeriets målvakt. Sen kom ett alldeles lysande regn- och åskoväder och jag satt åter på balkongen och njöt av skådespelet! Kollade därefter även lite på Serbien mot Ghana på kvällen, men även det var en mycket tråkig match så vi stängde av i halvtid! Får hoppas på en bättre match i morgon kväll mellan Holland och Danmark!

På förmiddagen tog vi det bara lugnt och åkte sedan buss och tunnelbana in till centrum för att ordna ett papper som var nödvändigt för visum. Tog sedan en rätt sen lunch på en hyfsat exklusiv nudelrestaurang. Nudlarna var mycket goda men kött- och grönsaksblandningen smakade i princip ingeting så om det blir någon nästa gång på det stället ska det vara något med mer styrka och smak.

Vi var i och för sig rätt långt västerut i Beijing och enklast hade varit att ta tunnelbanan till Guomao och en taxi därifrån för att komma hem snabbt, men jag tyckte vi kunde kosta på en taxi hela vägen och det gick snabbt och kostade 40 kronor, vilket är rätt mycket för en taxiresa i Beijing, men det var eftersom det var från väst till sydost genom hela centrum. Åker man taxi mellan sevärdheter i centrala staden klarar man sig i regel med 10-20 kronor och tar man tunnelbanan kostar det två kronor och bussen bara en krona (t o m bara 40 öre med trafikkort).

Kvällen var sedan räddad med två fotbollsmatcher från VM i Sydafrika. Först Sydkorea mot Grekland där asiaterna var rätt överlägsna och kunde vunnit större, helt klart kan Sydkorea gå långt precis som i sitt hemma-VM för åtta år sedan! I den senare matchen på kvällen mellan Argentina och Nigeria upphörs jag aldrig att imponeras av Lionel Messi. Hade inte Nigerias målvakt storspelat kunde det lätt varit 4-0 eller 5-0 till Argentina i stället för bara 1-0. Sen var det en match till mellan England och USA, men den börjar först 02.30 i natt kinesisk tid, så den får jag se sammandrag av i morgon bitti. Sportkanalen framför andra i Kina heter CCTV 5 och de sänder alla matcher direkt och har massor av sammandrag och diskussioner dessemellan.

Både innan midnatt och efter midnatt sov jag nog bara cirka en timme i taget och varje gång jag sträckte ut mig högg det till med krampkänningar i vaderna. Det brukar vara så här en-två dagar efter marathonlopp och med tanke på hur otränad jag är så kan man nog likna femtimmarsvandringen från Jinshanling till Simatai för just ett marathonlopp. Det känns även en enorm “träningsvärk” på framsidan av låren ned mot knäna varje gång jag sätter mig eller reser mig. Hade lite funderingar på att ta en kort löprunda på morgonen, men jag avvaktar till i morgon bitti. Jag tillbringade i stället dagen med att fixa till några av mina mindre städprojekt  och var även i den lokala affären och handlade ingredienser till en pizza jag tänker göra i kväll.

I övrigt hann jag bara med ett Skypesamtal hem och rätt många inlägg på min absoluta favoritsajt på nätet innan det var dags att se premiärmatchen i fotbolls-VM klockan 22.00 kinesisk tid! Jag tycker det var en överraskande bra match och lite synd att inte Sydafrika fick vinna i slutminuterna, men 1-1 var nog båda lagen nöjda med!